Un peu de moi ...

Psychologue diplômée depuis 2010, j’accompagne exclusivement un public adulte et senior dans les moments de fragilité, de questionnement et de transition de vie.

 

Mon parcours en institutions médico-sociales et dans l’accompagnement des parcours de soins m’a permis de rencontrer des personnes aux histoires singulières, souvent confrontées à une surcharge émotionnelle, un épuisement psychique ou une perte de repères. Ces expériences nourrissent aujourd’hui ma pratique en cabinet.

 

Je propose un espace d’écoute sécurisant, bienveillant, confidentiel et respectueux, où la parole peut se déposer librement, sans crainte d’être jugé(e).

 

L’accompagnement se construit à votre rythme, en tenant compte de votre histoire, de votre environnement et de vos ressources. Formée aux thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et systémiques, j’adapte mes outils et mon approche à chaque personne. Il n’existe pas de solution unique : chaque accompagnement est pensé sur mesure, dans une démarche collaborative.

 

La première rencontre est avant tout un temps pour faire connaissance, poser le cadre et vérifier si mon approche vous convient. Le lien de confiance est un élément essentiel du travail thérapeutique.